Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 35,08g | Prot: 81,87g | Karb: 142,09g.
Makan Pagi: Изюм (без Косточек), Кальмара Кольца, Плюшка. Makan Siang: Изюм (без Косточек), Картошка тушеная. Makan Malam: Lubimo & Zdravo Йогурт, Картошка тушеная. Camilan/Lainnya: OE! Мороженое, Кекс творожный. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .КолючКа
|