Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
944 kkal
|
Lemak: 38,46g | Prot: 84,87g | Karb: 65,62g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Братья Караваевы Свекла и Фета, Братья Караваевы Креветки с Соусом Коктейль, Чай. Makan Siang: Вареное Яйцо, Братья Караваевы Лосось на Пару, Салат из Капусты и Огурца. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Морковь Свежая, Exponenta Напиток Кисломолочный Черника. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|