Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1179 kkal
|
Lemak: 43,06g | Prot: 70,35g | Karb: 126,22g.
Makan Pagi: Сыр Тильзитер, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Makan Siang: Кутья, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Глобус Компот из Клюквы, Хлеб, Главсуп Бульон Куриный, Картофельное Пюре, Котлета Домашняя, Обычные Блины. Makan Malam: Банан, Steel Power Yummy Whey. Camilan/Lainnya: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Цыганочка Полли
|