Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 44,43g | Prot: 71,04g | Karb: 144,80g.
Makan Pagi: Nestle Joghurt nach Griechischer Art Nature, Erdbeeren, Heidelbeeren, Coop Naturaplan Müesli mit Beeren, Denner Crunchy Müesli Beeren. Makan Siang: Daim Riegel, Frischkäse, Migros Poulet-Geschnetzeltes, Reis (Gekocht), Mischgemüse. Makan Malam: Asia Knusper Ente. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Damaris_2021
|