Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 53,08g | Prot: 97,60g | Karb: 141,55g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Лента Банан, Дикси Киви, Хохланд Сыр Креметте 65%, Кекс с Творогом в Микроволновке Загр , Белый Город Молоко 2,5%, Ярмарка Овёс. Makan Siang: Магнит Банан, Велком Грудинка Домашняя, Ржаной Хлеб, Курица Вареная. Makan Malam: Магнит Апельсин, Ашан Киви, Магнит Апельсин, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga 97
|