Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2023
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2858 kkal
|
Lemak: 132,48g | Prot: 64,46g | Karb: 351,51g.
Makan Pagi: Милка Молочный Шоколад, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Konti Супер Контик Шоколадный, Миндаль Чебурек, МК Чиабатта с Курицей. Makan Malam: Ржаной Хлеб, Венские Вафли, Борщ Вегетарианский. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юююююююлия
|