Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2023
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,5 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2290 kkal
|
Lemak: 72,61g | Prot: 63,21g | Karb: 356,92g.
Makan Pagi: Compliments Fruity Hoops, Clementines, Dimpflmeier Light Rye Bread, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk, Bananas. Makan Siang: Clementines, Bananas. Makan Malam: McDonald's Big Mac, McDonald's Hamburger, McDonald's French Fries (Large). lagi...
|
|
2036 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 1 jam dan 22 menit, Istirahat - 14 jam dan 38 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MobileGoo
|