Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2023
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 107,69g | Prot: 69,73g | Karb: 30,35g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Кокосовое Масло. Makan Siang: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Авокадо, Лосось. Makan Malam: Mlekovita Сыр Чеддер, Florette Листья Салата, Ягодный кето чизкейк, Овощная запеканка, Авокадо, Ферма Сливки 33%, Сильпо Лук Репчатый , Индюшиные котлеты, Жареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirichekelena87
|