Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2023
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1676 kkal
|
Lemak: 70,74g | Prot: 88,13g | Karb: 169,13g.
Makan Pagi: Manako Schwarzkümmelöl, Maskelmän Hanfprotein, Maskelmän Erbsenprotein Naturell, Gelbe Paprika, Maskelmän Reisprotein, Frisch Gepresster Grapefruitsaft. Makan Siang: Edeka Grüne Oliven, Aldi Parmigiano Reggiano, Nudeln (Gekocht), Chili Con Carne mit Bohnen. Makan Malam: KFC Pommes Frites (Klein), KFC Joghurt Dressing, KFC Filet Bites Salad. Camilan/Lainnya: Gekochtes Ei, Alnatura Karotten Saft. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juma1992
|