Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2023
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2002 kkal
|
Lemak: 43,99g | Prot: 99,39g | Karb: 313,15g.
Makan Pagi: T&T Organic Roasted Chestnuts, Finest Quality PORTA Forest Fruit, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano, President Rondele, Голубика, Авокадо, Farm Boy Multigrain Bread. Makan Siang: President's Choice Blue Menu Green Split Peas, Bulk Barn Wild Rice, Куриное Филе на Гриле, Сухие Цельные Семена Кунжута, Рис, Гречка, Перловка. Makan Malam: Kirkland Signature Artichoke Маринованный, Помидоры, Зеленый Перец, Лук, Green Giant Sweetlet Peas, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Green Giant Niblets Corn. Camilan/Lainnya: Chapman's Triple Berry Sorbet, Le Chic Palissier Macarons, Mehadrin Dates, Liberte Yogourt Nature 0%, Quaker Butter Popcorn Rice Cakes, Tropical Fields Crispy Coconut Rolls, Голубика. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|