Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2023
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1094 kkal
|
Lemak: 43,83g | Prot: 37,20g | Karb: 140,45g.
Makan Pagi: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Любятово Шоколадные Шарики, Любятово Подушечки с Бананом, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Makan Siang: Вита Брейк Пастила Яблочная, Фкуснофф Винегрет Овощной, ВкусВилл Плов Узбекский. Makan Malam: Акконд Суфаэль со Вкусом Ванили , Кухня на Районе Кофе с Молоком, Самокат Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Camilan/Lainnya: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Belgian Harvest Belgian Seashells, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Пятерочка Груша Сезонная , Самокат Мармелад. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|