Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2023
|
147,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 62,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1325 kkal
|
Lemak: 59,91g | Prot: 70,64g | Karb: 116,46g.
Makan Pagi: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Дмитрогорский Продукт Йогурт Фруктовый 1,5%, Русский Пармезан Сыр Красногорский , Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Искренне Ваш Творог 5%, Клинский Хлебокомбинат Хлеб 8 Злаков. Makan Siang: Клинский Хлебокомбинат Хлеб 8 Злаков, Искренне Ваш Сметана 20%, Шоколадница Борщ Вегетарианский. Makan Malam: Дмитрогорский Продукт Йогурт Фруктовый 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Уна21
|