Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2023
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1572 kkal
|
Lemak: 52,91g | Prot: 122,72g | Karb: 148,78g.
Makan Pagi: Банан, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Makan Siang: Маэстро Класс Запеканка Творожная со Сметаной, Активия Йогурт Питьевой со Злаками. Makan Malam: Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Петрушка, Пекарня Суворов Хлеб Бирюсинка Лапоть. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan reeelti
|