Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2023
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1516 kkal
|
Lemak: 96,57g | Prot: 108,88g | Karb: 58,39g.
Makan Siang: Harzer Harzer Roller , Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn. Makan Malam: Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Gemischter Salat, Gebratene Champignons mit Ei. Camilan/Lainnya: Gut Drei Eichen Delikatess Salami. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Monien
|