Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2023
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
826 kkal
|
Lemak: 36,71g | Prot: 61,17g | Karb: 63,00g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), O Green Сыр Мягкий Адыгейский , O Green Клубника Замороженная, Село Зеленое Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Вареное Яйцо, Киндер Макси. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба, Запеченный Картофель. Camilan/Lainnya: Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Сливочное с Наполнителем Фисташка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alba11_12
|