Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2023
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1260 kkal
|
Lemak: 71,83g | Prot: 76,56g | Karb: 75,95g.
Makan Pagi: Першинский Молоко 3,5%, Rapsöl, Ашан Салат , Hermis Сыр Gouda, Rainbow Ветчина, Lavazza Кофе, Першинский Молоко 3,5%. Makan Siang: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Makan Malam: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Camilan/Lainnya: Rainbow Ветчина, Hermis Сыр Gouda, Ашан Салат, Dijo Лаваш. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan big-mama41
|