Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2023
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77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2651 kkal
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Lemak: 113,36g | Prot: 83,72g | Karb: 324,69g.
Makan Pagi: Plattpfirsich, Nektarinen, Metzger Kaiserfleisch , Wolf Bayerische Gelbwurst, Banane, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kaffee, Weihenstephan Butter, Kaisersemmel, Coppenrath & Wiese Gedeckter Apfelkuchen. Makan Siang: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Heidelbeeren, Sylter Milchreis, Lasagne mit Fleisch. Makan Malam: Herta Finesse Putenbrust, Wolf Bayerische Gelbwurst, Butter, REWE Vollkornbrot Geschnitten , Coppenrath & Wiese Alt Böhmischer Apfelkuchen. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Tom1473
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