Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2023
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117,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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952 kkal
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Lemak: 28,21g | Prot: 70,98g | Karb: 101,95g.
Makan Pagi: Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Grafschafter Roggenbrötchen, Dulano Hähnchenbrustfiletroulade, Gurke (mit Schale), Kaffee, Leicht und Fit Kondensmilch 4%. Makan Siang: Hühnchen oder Pute und Gemüse in Sojasoße (Enthält Karotten, Brokkoli, und/oder Blattgrün, keine Kartoffeln, Mischung). Makan Malam: Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert). lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
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