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Trop contente, ça descends malgré le fait que je peux plus courir pour l’instant
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69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1144 kkal
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Lemak: 22,92g | Prot: 65,62g | Karb: 158,04g.
Makan Pagi: Régilait Nuage de Lait. Makan Siang: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Planet Sushi Sushi Crevette, Sushi. Makan Malam: St Mamet Ananas Tranches, Danone Yaourt Nature, Andros Compote Pomme Citron Yuzu sans Sucres Ajoutés, Bjorg Galette Extra Fines Maïs, La Vache qui rit Fromage (17,5g), Grand Frais Radis, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti, Endive, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti , Notre Jardin Poêlée Fermière à la Ciboulette, d'Aucy Duo de Haricots Verts et Haricots Beurre, Picard Poêlée à la Bretonne. Camilan/Lainnya: Starbucks Lait Demi-Écrémé Cappuccino (Grande). lagi...
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Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Ah toi aussi Lea , je compatis je peux plus marcher et courrir non plus, la grosse déprime.
19 Mar 23 oleh anggota: Scarlet**
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Toi aussi fracture de fatigue ?
19 Mar 23 oleh anggota: Lea15092010
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Ah non moi c'est fracture suite à accident mais les 2 chevilles en même temps🙃La grosse déprime du coup!
19 Mar 23 oleh anggota: Scarlet**
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Ah merde ça fait longtemps ?
19 Mar 23 oleh anggota: Lea15092010
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2 mois et demi, je remarche que depuis 1 mois mais c'est trés trés long la réeducation! J'ai éte alitée 45 jrs, un cauchemars
19 Mar 23 oleh anggota: Scarlet**
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Courage, t’en vois le bout.
😉
20 Mar 23 oleh anggota: Lea15092010
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Sejarah Berat Badan Lea15092010
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