Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2023
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3121 kkal
|
Lemak: 103,44g | Prot: 185,57g | Karb: 356,45g.
Makan Pagi: Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Makan Siang: Банан, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Malam: Масло Подсолнечное, Сазан Жареный, Global Village Рис Длиннозерный Пропаренный. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xalk24
|