Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2023
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1284 kkal
|
Lemak: 46,20g | Prot: 73,00g | Karb: 138,10g.
Makan Pagi: Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Вареное Яйцо, Пятерочка Авокадо, Форель Слабосоленая. Makan Siang: Котлета Куриная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Овощное Рагу. Makan Malam: Котлета Куриная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Camilan/Lainnya: Ulker Halley. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fencerd
|