Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2023
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1623 kkal
|
Lemak: 62,60g | Prot: 67,72g | Karb: 195,06g.
Makan Siang: Etli Pilav, Etli Bamya. Makan Malam: Kuru Fasulye, Tam Yağlı Sade Yoğurt. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irfanbulut
|