Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2023
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2539 kkal
|
Lemak: 79,29g | Prot: 175,38g | Karb: 273,87g.
Makan Pagi: Пекарня Марии Хлеб Тостовый, Домик в деревне Молоко Отборное 4%, Данон Творог Мягкий 5%, Придворный Пекарь Кекс «Шоколадный». Makan Siang: Котлеты из грудки, Запеканка творожная, Global Village Закуска Венгерская, Пекарня Марии Хлеб Тостовый, Сердце Свиное. Makan Malam: Запеканка творожная, Ролл Калифорния. Camilan/Lainnya: Пекарня Марии Хлеб Тостовый, Салат Айсберг, Vernet Зелёный Горошек. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruksch
|