Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2023
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
971 kkal
|
Lemak: 82,76g | Prot: 38,26g | Karb: 24,36g.
Makan Siang: Мираторг Стейк "Минутка", ВкусВилл Масло Гхи, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Цветная Капуста (Замороженная), Костный Бульон, Заповедные Продукты Сало Домашнее. Makan Malam: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Оливковое Масло, Фундук Фундук Орех, Шпинат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Пятерочка Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Элинора
|