|
Atlanta Temple trip yesterday.
|
133,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 46,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2124 kkal
|
Lemak: 64,19g | Prot: 83,89g | Karb: 335,89g.
Makan Pagi: Light Nonfat Yogurt - Vanilla, Lactose Free Vanilla Soy Milk, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Raspberry Syrup. Makan Malam: Whipped Cream (Pressurized), Banana Bread, Frozen Strawberries with Sugar, Green Snap Beans (Drained Solids, Canned), Baked or Broiled Salmon. Camilan/Lainnya: Peanut Butter Cups. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan egowen
|