Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2015
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 49,75g | Prot: 55,86g | Karb: 130,37g.
Makan Pagi: Ahmad Tea Зеленый Чай, Активия Йогурт, Банан. Makan Siang: Хлеб Черный, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Рыбный День Салат Юбилейный. Makan Malam: Тонус Овощной Сок, Creme Bonjour Крем Бонжур с Творогом и Зеленью, Хлеб Зерновой. lagi...
|
|
1677 kkal
|
Latihan:
Belanja - 1 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 13 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Надюшшшечка
|