Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2023
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1445 kkal
|
Lemak: 50,98g | Prot: 114,69g | Karb: 155,18g.
Makan Pagi: Helios Джем из Черники, Премия Фисташки, Лавка Традиций Борошно Цільнозернове Пшеничне, Яйцо, Банан, Галичина Молоко 1%, Яготинський Сир 5%, Молокія Йогурт Білий+Пробіотики. Makan Siang: Лук, Водный Мир Икра с Креветками , Руна Соус Манго, Garofalo Макаронні Вироби, Повна Чаша Кукуруза Консервированная, Помидоры. Makan Malam: Лук, Морковь, Толстолобик. Camilan/Lainnya: Millennium Dark Chocolate Peppermint , Галичина Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viklasa
|