Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2023
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1661 kkal
|
Lemak: 62,15g | Prot: 79,26g | Karb: 204,89g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar , Queijo Coalho, Ovo Mexido, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Formosa. Makan Siang: Laranja Pêra, Salada Vinagrete, Feijão Preto Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Urbano Macarrão Integral Zero Glúten , Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Melitta Café sem Açúcar , San Mar Castanha de Caju, Vitarella Cream Cracker Integral, Kiwi, Melão. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rebeca1316
|