Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2023
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1864 kkal
|
Lemak: 76,22g | Prot: 95,61g | Karb: 203,00g.
Makan Pagi: Креветки (Вареные или на Пару), Салат Овощной с Маслом, Банан, Клубника, Увелка Хлопья Рисовые. Makan Malam: Ермолино Блинчики с Мясом , Ермолино Блины с Мясом, Уха. Camilan/Lainnya: Тавр Сосиски Гановерские, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иванова281194
|