Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2023
|
111,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 31,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1835 kkal
|
Lemak: 76,50g | Prot: 87,20g | Karb: 209,43g.
Makan Pagi: Компот, Чай с Сахаром, Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Гороховая Каша. Makan Siang: Свекла с Чесноком и Майонезом, Сливочное Масло, Чай с Сахаром, Колбаса Докторская, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Капуста Тушеная с Курицей, Борщ с Курицей. Makan Malam: Халва, Свекла с Чесноком и Майонезом, Капуста Тушеная с Курицей. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bl0shka
|