Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2023
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1559 kkal
|
Lemak: 67,18g | Prot: 97,11g | Karb: 138,54g.
Makan Pagi: Doshirak Чипсы Нори с Острым Перцем, Самбери Сыр Атлет Тойду 20% Милдар Беларусь, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Hungrow Паштет Сливочный из Куриной Печени, Hame Паштет со Свиной Печенью, Реж Хлеб Хлеб Шотландский, Zero Джем Клубничный, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Творог 18%, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный. Makan Siang: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Додо Пицца Пицца Домашняя на Тонком Тесте, Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, ОМПК Карбонад Юбилейный, Skinless Turkey Breast, Государь Щи из Квашеной Капусты, У Палыча Щи Русские, Щи с Курицей. Makan Malam: Голден Яблоко, Свекла Вареная, Перепелиное Мясо с Кожей. Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lliuboff
|