Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2023
|
115,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,7 kg.
Sisa: 40,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2037 kkal
|
Lemak: 113,26g | Prot: 47,57g | Karb: 211,95g.
Makan Pagi: Coffee Like Латте (300мл). Makan Siang: Багет, Табрис Блинчики с Семгой и Творожным Сыром, Гуакамоле с Помидорами, Бутерброд с Красной Икрой. Makan Malam: Lay's Чипсы Лосось в Сливочном Соусе, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Шоколадово Вафельные Трубочки, Рахат Конфеты Magic . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|