Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2023
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 75,17g | Prot: 60,99g | Karb: 194,90g.
Makan Pagi: Casa Mendosa Tortilla, Молоко (2% Обезжиренное), Жареное Яйцо, Шпинат, Silk Oat Yeah For Coffee, Сахар. Makan Siang: Сметана , Простые Пельмени, Арбуз. Makan Malam: Сахар, Liberte Kefir Plain, Рис Отварной, Kohinoor Paneer Makhani, Indianlife GARLIC NAAN. Camilan/Lainnya: No Sugar Company Keto Bar. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Slimdreamgirl
|