Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2023
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1277 kkal
|
Lemak: 53,78g | Prot: 75,76g | Karb: 123,98g.
Makan Pagi: Свитлогорье Глазированный Сырок, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Атлант Лаваш Армянский, Помидоры, Liebendorf Гауда, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Куриное Филе. Makan Malam: Агрокомплекс Сырок с Клубникой. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vela Adelgeim
|