Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2023
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1418 kkal
|
Lemak: 10,81g | Prot: 70,02g | Karb: 25,30g.
Makan Pagi: Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Whey Protein Vanilla, Milch 1,5%. Camilan/Lainnya: Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Hacker-Pschorr Münchner Hell, Bacardi Oakheart. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|