Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2023
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 41,44g | Prot: 137,19g | Karb: 97,14g.
Makan Siang: Gut & Günstig Roggenbrötchen, Herta Rustico Schinken Gegart und Gegrillt, Kerrygold Cheddar Würzig. Makan Malam: Milbona Körniger Frischkäse Light, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Zwiebeln, Lidl Hähnchenbrustfilet, Rosenkohl. Camilan/Lainnya: Prozis Peanut Butter White Chocolate, Prozis Zero Chips Sweet Chili & Sour Cream Flavor, Ketofabrik Keto On The Go - Peanut Chocolate Bar, Scitec Nutrition 100% Hydro Isolate Vanilla, Apfel. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zueckis
|