Daftar  |  Masuk

Jurnal PanamaJackson, 18 Mar 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2023
106,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 10,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Maret 2023:
3189 kkal Lemak: 130,80g | Prot: 73,11g | Karb: 413,78g.   Makan Pagi: Bio Hafer Drink, Trauben-Nuss-Müsli, Bio Ahornsirup Grad A, Nuss-Frucht Mischung. Makan Siang: Krautsalat, Hähnchengulasch, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Camilan/Lainnya: Schokoliebe Choco Nuts, Twix Twix Xtra, Sun Rice Puffreis mit Vollmilchschokolade, Favorini Schokowaffeln, Leibniz Pick Up! Minis . lagi...
2043 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan PanamaJackson


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.