Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2023
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1457 kkal
|
Lemak: 83,65g | Prot: 62,02g | Karb: 125,74g.
Makan Pagi: Обожайка Мармелад в Шоколадной Глазури , Белебеевский Сыр Голландский, Ржаной Хлеб. Makan Siang: Милава Масло Сливочное 72,5%, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Брокколи на Пару, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, SPAR Котлета Домашняя, Огурец, Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: SPAR Корейка Свиная Запечённая , Магнит Грейпфрут , Смешанные Орехи, Клубника (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksushabutsko
|