Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2023
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 52,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1302 kkal
|
Lemak: 67,68g | Prot: 49,62g | Karb: 120,70g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом. Makan Siang: Салат Овощной со Сметаной, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Печеночные Оладьи. Makan Malam: Яичный Белок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Baileys Ликёр. Camilan/Lainnya: Milka Шоколад Oreo, Milka Choco & Biscuit, President Сыр Плавленый Сливочный, Черемушки Батон Нарезной Внарезку. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PinaCo_
|