Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2023
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1882 kkal
|
Lemak: 72,40g | Prot: 67,19g | Karb: 233,11g.
Makan Pagi: Волжские Просторы Молоко 3,2%, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Любятово Подушечки с Бананом, Любятово Шоколадные Шарики. Makan Siang: Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Лазанья Мясная Говядина и Сыр, Золотой Колос Пирог с Курагой, Блины на Молоке, Пирог с Капустой. Makan Malam: Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Drive Драйв Ми Ягодный Вкус, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Додо Пицца Салат Цезарь без Заправки, Соус Салата "Цезарь". Camilan/Lainnya: Ашан Кефир 2,5%, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Верховье Био Йогурт Банан Груша, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Le Chabrot Rouge Moelleux, Акконд Птица Дивная, Ударница Зефирчики в Шоколаде, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Глобус Гурмэ Гранат Очищенный. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|