Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2023
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1487 kkal
|
Lemak: 79,00g | Prot: 116,72g | Karb: 82,10g.
Makan Pagi: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Вареное Яйцо, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Помидоры, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья. Makan Siang: Шампиньоны Жареные, Помидоры, Говядина Отварная. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Сибас. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 7751111_SOBOLEVA
|