Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2023
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 27,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1449 kkal
|
Lemak: 74,16g | Prot: 65,65g | Karb: 113,73g.
Makan Pagi: Сахарная Пудра, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Сливочное Масло, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо (Целое), Пятерочка Яблоко Сезонное , Danke Творог 9%, Лента Лаваш Лош. Makan Siang: Сахар, Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Яшкино Чио Рио, Очаково Coolcola, Яйцо (Целое), Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Семга Слабосоленая, Колос Батон Пектиновый, Sveza Сыр Творожный с Зеленью. Camilan/Lainnya: Райт Котлета Домашняя Жареная. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|