Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2023
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1518 kkal
|
Lemak: 66,55g | Prot: 83,56g | Karb: 150,16g.
Makan Pagi: Кофе, Коломенское Батон Нарезной, Ашан Котлета Свиная Натуральная. Makan Siang: Хлеб Черный, Майонез, Борщ. Makan Malam: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Апельсин, Хлебный Дом Ягодное Лукошко. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan полиночкина мама
|