Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2023
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1949 kkal
|
Lemak: 95,94g | Prot: 35,16g | Karb: 220,85g.
Makan Pagi: Банан, Юбилейное Печенье Традиционное , Кофе с Молоком, Epica Йогурт Миндаль,Фисташки и Фундук в Карамели,Шоколад,Семена Подсолнечника. Makan Siang: Компот, Простые Пельмени. Camilan/Lainnya: Ром с Колой, Fresh Food Томаты Вяленые в Масле с Итальянскими Травами, Хлеб Зерновой. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Мария96321
|