Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2023
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 51,90g | Prot: 49,82g | Karb: 115,01g.
Makan Pagi: Relaxa Permen, Bakwan, Bihun Goreng, Telur Goreng, Singkong Rebus. Makan Siang: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kacang Tanah, Pisang. Makan Malam: Sayur Asem, Bakwan, Kentang Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nina_mitha34
|