Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2023
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1652 kkal
|
Lemak: 76,81g | Prot: 77,70g | Karb: 165,12g.
Makan Pagi: Bonvida Сливки 10%, Кофе, Лента Хлеб Мариинский, Каждый День Моцарелла Пицца, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Oreo Печенье, Orion Choco Pie Original, Огурец (с Кожурой), Мистер Салат Морковь по-Корейски, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Агро-Альянс Бурый Рис Отварной. Makan Malam: ВкусВилл Напиток Растворимый Матча Латте, Киви, Дары Природы Фундук , Банан, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olchiklyolchik
|