|
от-73, ож-90, об-100
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1350 kkal
|
Lemak: 56,70g | Prot: 57,66g | Karb: 160,30g.
Makan Pagi: Лента Манго Желтое, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Киндер Молочный Ломтик. Makan Siang: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Красные Помидоры, Гречка Отварная, ВкусВилл Филе Бедра Курицы. Camilan/Lainnya: Командор Бейгл Многозерновой, Ашан Чизкейк Шоколадный , Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1kate_sam
|