Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2023
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1021 kkal
|
Lemak: 32,03g | Prot: 63,06g | Karb: 110,30g.
Makan Pagi: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Формула 3 Белок, Молоко (1% Обезжиренное) . Makan Siang: Orion Choco-Pie Кокос , Додо Пицца Пицца Сырная, Дикси Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом. Makan Malam: Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль, Herbalife Формула 3 Белок. Camilan/Lainnya: Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс, Киндер Киндер Сюрприз, Herbalife Protein Chips, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BorozdinaKA
|