Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2023
|
105,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 35,88g | Prot: 46,76g | Karb: 192,83g.
Makan Pagi: Bio Basis Müsli 5-Kornmix, Alnatura Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Honig, Banane, Tee mit Milch, Danone Actimel ohne Zuckerzusatz. Makan Siang: Hofburger Gouda Light, Milfina Butter, Mischbrot. Makan Malam: Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Fein, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Mühlhäuser Pflaumenmus, Sonnen Bassermann Tomatencremesuppe. Camilan/Lainnya: Teekanne Pfefferminztee . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gribow
|