Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
638 kkal
|
Lemak: 17,51g | Prot: 44,27g | Karb: 75,84g.
Makan Pagi: SP Bolacha Água e Sal, Pepino Japonês, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozido, Casino Passata de Tomate, Camponesa Requeijão Cremoso Light , Ovo Cozido, Pão Integral. Makan Malam: Cará. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrielasbrandao
|